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13.07.2013 17:32 Uhr
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Zumba

Zumba

Zumba Fitness® im TSV Krainhagen e.V.

Neuer Übungsleiter und neuer Kurs im TSV Krainhagen e.V.

Der Vor­stand des TSV Krain­ha­gen e.V. ist stolz mit Paulo Ro­berto Mo­reira de Oliveira einen qua­li­fi­zier­ten und er­fah­re­nen neue Ü­bungs­lei­ter ge­won­nen zu ha­ben. Paulo de Oliveira ist Zumba In­struc­tor und In­ha­ber des of­fi­zi­el­len Ti­tels ei­nes Ca­poeira-Trai­ners. Er er­wei­tert das sport­li­che An­ge­bot des TSV um einen neuen Zum­ba® Kurs. Die­ses neue An­ge­bot soll alle Al­ters­grup­pen und Frauen so­wie Män­ner an­spre­chen.
­Zumba ist eine Mi­schung aus Ae­ro­bic und ü­ber­wie­gend la­tein­ame­ri­ka­ni­schen Tan­z­ele­men­ten. Zumba ar­bei­tet da­bei je­doch nicht mit dem Aus­zählen von Tak­ten, son­dern folgt dem Flow der Mu­sik. Im Ge­gen­satz zum klas­si­schen Ae­ro­bic gibt es bei Zumba kei­nen pau­sen­los durch­ge­hen­den Beat und die Be­we­gun­gen sind nicht stan­dar­di­siert. Statt­des­sen er­hält je­des Lied pas­send zu sei­ner Cha­rak­te­ris­tik und zum Tanz­stil eine ei­gene Cho­reo­gra­fie. Die Lie­der stam­men aus sehr un­ter­schied­li­chen folk­lo­ris­ti­schen, wie auch mo­der­nen ur­ba­nen Mu­sik­sti­len und die ein­zel­nen Lie­der sind meist durch kurze Pau­sen von­ein­an­der ge­trennt. Die Mu­sik und die Tanz­schritte kom­men un­ter an­de­rem aus den fol­gen­den Sti­len: Reg­gae­ton, Cum­bia, Sal­sa, Me­ren­gue, Mam­bo, Fla­men­co, Cha-Cha-Cha, Tan­go, So­ca, Sam­ba, Axé, Bauch­tanz, Bhan­gra und Hip-Hop. Die Tanz­schritte des je­wei­li­gen Mu­sik­sti­les wer­den in­ner­halb der Cho­reo­gra­fie mit Ae­ro­bic-Ele­men­ten (z.B. Knie­beu­ge, Aus­fall­schritt) ver­bun­den, um den Be­las­tungs­grad zu stei­gern.
­Der 10-wöchige Kurs star­tet am Diens­tag, den 03.09.13 um 17:30 Uhr und fin­det dann im­mer diens­tags von 17:30 – 18:30 Uhr stat­t.
Er­wach­sene Mit­glie­der be­zah­len € 25,-, Nicht­mit­glie­der € 37,50, Kin­der und Ju­gend­li­che Mit­glie­der be­zah­len € 20,-, Nicht­mit­glie­der € 30,-.
Da die Teil­neh­mer­zahl be­grenzt ist muss eine te­le­fo­ni­sche An­mel­dung beim 1. Vor­sit­zen­den Heiko Heinz un­ter 05724-902421 er­fol­gen.

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Leserreporter: Heiko Heinz
Rubrik: hautnah
Schlagworte: Neuer Kurs, TSV Krainhagen e.V., Zumba


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1 Leserkommentar
13.07.2013 17:39 Uhr
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Kommentar von Angela Heinz:
Die Vor­freude steigt!