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15.03.2018 14:16 Uhr
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Kurs für Laufanfänger

Ziel: 30 Minuten laufen ohne Pause!

Ab Mitt­wo­ch, 18. April 2018 bie­tet der Lauf­treff des 1. WV Wunstorf wie­der einen 8-wöchi­gen Kurs für Lau­fan­fän­ger an. Im­mer mitt­wochs um 18 Uhr (und 4-mal sonn­tags) tref­fen sich die In­ter­es­sier­ten am Hal­len­bad Ele­ments in Wunstor­f.

Jede der zwölf Ein­hei­ten wird ca. 45 Mi­nu­ten bis max. 1 Stunde dau­ern.
­Be­gon­nen wird im be­wusst lang­sa­men Tempo und mit aus­rei­chen­den Geh­pau­sen. Ziel ist es, nach dem Kurs etwa 30 Mi­nu­ten ohne Un­ter­bre­chun­gen lau­fen zu kön­nen. Wer es schafft, be­kommt das of­fi­zi­elle DLV-Lau­f­ab­zei­chen ver­lie­hen.

­Die Teil­nahme am An­fän­ger­kurs in­kl. Lau­f­ab­zei­chen kos­tet ein­ma­lig 25 Eu­ro.

Freuen würde sich der Ver­ein, wenn sich die Teil­neh­mer des Kur­ses als Stre­cken­pos­ten beim 8. WVW-Mitt­som­mer­lauf am 23. Juni 2018 zur Ver­fü­gung stel­len wür­den. Wer es sich zu­traut, könnte im Rah­men des Volks­laufs aber auch selbst einen ers­ten Start ü­ber 5 km wa­gen.

An­mel­dung und wei­tere In­for­ma­tio­nen bei Ha­rald Mo­lenda (E-Mail: wv-wunstor­f@g­mx.­de).

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Leserreporter: Harald Molenda
Rubrik: atemlos
Schlagworte: 1. WV Wunstorf, Anfängerkurs, Lauftreff


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